网上科普有关“婴幼儿的营养的特点”话题很是火热，小编也是针对婴幼儿的营养的特点寻找了一些与之相关的一些信息进行分析 ，如果能碰巧解决你现在面临的问题 ，希望能够帮助到您。
1.0―3个月的宝宝：新生儿出生15天之后就可以补充鱼肝油了，鱼肝油富含维生素A、D ，可以预防夜盲症佝偻病等 。
2.4―6个月的宝宝：母乳里面的钙含量已经不能满足宝宝生长发育的需要 ，可以从辅食中获取更多营养，也可以适当补充钙、锌 。奶粉宝宝四个月（母乳宝宝六个月）可以添加辅食了 ，米粉 、粥 、菜泥、果泥等。
3.7―9个月的宝宝：从母体带来的免疫力已经消耗殆尽 ，过了半岁宝宝易生病，家长要特别注意 。另外可以给宝宝补充铁 ，预防缺铁性贫血 。宝宝可以添加更多辅食了 ，如鱼肉 、蛋黄 、猪肝、南瓜 、无糖米饼等
4.10―12个月的宝宝：烂面条 、馄饨、肉沫 、菜粥等，慢慢接近成人食品。
当然 ，需要补什么还要根据宝宝的身体而定 ，毕竟孩子的个体化差异很大 。像我们小时候，什么营养品都没吃照样长得壮壮的 。
另外，小宝宝晚上经常醒是很正常的 ，一方面是因为母乳比较容易消化宝宝饿的快 ，另一方面是孩子还没有形成自己的睡眠周期。其次，孩子一直长倒刺 ，首先要排除是不是环境比较干燥 ，皮肤缺少水分，也有可能是缺乏维生素C 。宝妈可以趁孩子睡着了 ，把倒刺剪掉 ，然后涂抹一些宝宝霜保持滋润 。也可以带孩子去医院测下微量元素，由医生综合判断孩子的具体情况。
愿每个宝宝都健健康康的成长 。
制定幼儿食谱,有哪些原则?
婴幼儿营养需求的特点：
一 、0 ~6个月婴儿生长发育与营养需求特点
1、新生儿（出生不满28天的宝宝）出生后的2~4周内生长最快 ，按新生儿中等增长速
度计算 ，每日增长体重在30克以上 。新生儿期对营养素的需求相对较高，因此要充分保 、证新生儿营养素的供给。
2 、新生儿胃容量仅为25~50ml ，6个月时约为200ml ，宜少量多餐，以防溢奶。
3、2 4个月内婴儿消化淀粉能力尚未成熟，四个月后才能添加辅食 。
4、 乳牙6个月左右开始萌出 。
二 、6~12个月较大婴儿生长发育与营养需求特点
1 、 6个月以后婴儿发育非常迅速 ，应该逐步提高蛋白质含量 ，并考虑矿物质摄入量及比例是否科学，以保证骨骼的健康发育。
2、 体重每月增加0.5~0.6公斤 ，满一岁时身高达到71~81厘米 ，体重是
出生时的2~3倍，身高增加5厘米左右 。
3 、 智力发育不及6个月前迅速 ，但脑细胞仍处在快速增殖阶段 ，每日需补
充DHA 、亚油酸、亚麻酸等促进大脑发育的营养素 。
4 、 6个月婴儿消化系统进一步完善，但仍很幼嫩。辅食的添加应以糊状容
易消化吸收的食物为主 。
5 、 6个月婴儿抵抗力仍然较弱 ，随着活动范围逐步扩大 ，接触不洁净食物
的几率增加，适当补充增强免疫力的营养元素 ，如：活性免疫球蛋白、乳铁蛋白
等物质 ，以增强宝宝抵抗力，减少宝宝患病机会 。
6 、 6~12个月宝宝的营养需求与0~6个月宝宝是不同的。宝宝从6个月
开始活力增加，他们开始学习坐 、爬、走路等等 ，也开始萌发乳牙 ，因此建议按
宝宝不同月龄给宝宝选择相应阶段奶粉，以满足宝宝
不同年龄阶段发育需要 。
三 、1~3岁幼儿生长发育与营养需求特点
1 、 生长发育速度比婴儿时期有所减缓 ，但仍然迅速 ，对各种营养需求都还
很高 。
2、 咀嚼、消化功能比婴儿期大为增加，但胃肠蠕动 、调节能力较低 ，各种
消化酶活性远不及成人 ，消化功能有待完善。
3 、这个时期，宝宝抵抗力仍然比较弱 ，容易生病 ，需添加类似于防感宝贝的乳清蛋白粉等这些免疫物质增强自身抵抗力 。防感宝贝，补充天然活性功能蛋白：防感宝贝富含天然活性功能免疫因子（IgG 、IgA 、IgM）等生物活性功能成分 ，口服进入体内后被胃肠道快速吸收 ，可全面调节免疫功能 、直接提高身体免疫力，增强体质、升提人体抵御病原微生物的侵袭能力，特别适用于各种原因导致的体质差 、身子弱 、免疫力低下而引起经常感冒的少年儿童 。
4、1~3岁这一时期的宝宝 ，体格和大脑的生长发育仍然非常迅速。然而 ，
很多妈妈只注重让宝宝怎样吃得好 、吃得多，常常忽视怎样吃的合理 ，吃的符合
生长发育的要求。所以 ，很多宝宝在这一时期出现了营养问题，据调查显示 ，各
种营养素缺乏症主要发生在1~3岁 ，如缺锌 、缺乏各种维生素、肥胖症等 。
四 、宝宝脑部的发育——从胚胎发育初期开始
1 、出生前：增殖(脑细胞数量增多)
2 、出生后18个月：增殖和增大 (细胞体积增大直至三岁)
3、脑发育激增期：从怀孕4个月至3岁，这是脑发育的最关键时期 ，也最
易受到营养不良的影响 ，如：脑细胞小而少；头围较小；可能智商低下；生长迟
缓 。
1 、DHA和ARA缺乏：婴儿缺乏DHA：体格发育正常，但智力发育低 ，学习能力低 ，视网膜对光反应低，视力发育落后 、体液储留；婴儿ARA缺乏：体格发育迟缓
2、DHA与ARA联合缺乏：既影响智力发育，也影响体格发育
孩子的吃饭问题是很多家长关注的重要问题 ，也是幼儿园卫生保健的重要工作内容。为使大家进一步了解幼儿的膳食要求和情况 ，小编何老师向我园保健医生及营养师详细咨询后，向家长朋友们介绍我园制订食谱的几个原则 ，以便家长朋友更好的了解到我园制定食谱时的考量 ，以共同做好幼儿的膳食营养工作 。
一 、营养充足的原则：
幼儿每天应得到比例合适的各种营养素，缺乏某一种营养都会影响幼儿的生长发育 。谷类是提供热量的主食 ，保证幼儿活动和生长发育所需的能量消耗；肉 、蛋、鱼 、虾等是提供蛋白质的主要食品 ，肉类主要采用鸡肉牛肉 、猪肉等；豆类主要使用豆腐、素鸡 、百页 、香干等。牛奶蛋白质丰富，并富含钙质 ，也是每天的选择；蔬菜和水果主要是供给微量元素、维生素和纤维素 。根据《中国居民膳食指南》幼儿每日营养素的需要量 ，以及《宜昌市妇幼保健院关于幼儿园食谱制定的指导意见》，我们提供各类食品为三餐两点 。
二 、平衡膳食的原则：
平衡膳食能发挥各种食物的营养效能 ，提高生理价值和吸收利用率 ，通过平衡膳食能供给幼儿身体所需要的各种营养成份。首先要注意保证幼儿每日六大营养素按适当比例摄入；其次要做到谷类 、肉类、蛋类、蔬菜 、水果 、豆制品、油 、食糖等比例配置得当 。由于各类食物的营养价值不相同，平衡的膳食除了要有上述的各类适量的食物外，还须注意各类食物的互相搭配 ，以达到互相补充的目的 。所以 ，一日各餐的食物品种丰富，不重复 ，每周达到25种以上；各种瓜果蔬菜轮换供给 ，蔬菜还注意深浅搭配。这样，不但营养齐全 ，而且适合幼儿的生理需要 ，使食物中的营养能更好地被吸收利用 。?
三 、合理分配各餐食物量的原则
幼儿在每日三餐之外要增加两次点心，要将食物恰当地分配到三餐二点中去 。 幼儿一天作息制度中 ，上午时间最长 ，活动也多，消耗热量比重也大。因此 ，早餐应保证有足够的热量和蛋白质、碳水化合物的摄入 ，才能满足幼儿上午学习和活动的需要，供给热量最好为总热量的20—25％；午餐应有含蛋白质 、脂肪 、糖较多的食物，供给热量在总热量的35％为宜；两次点心占总热量的5%、10％左右。晚餐不必吃得太饱 ，宜清淡一些 ，以免影响消化和睡眠，可以安排一些易于消化的谷类 、蔬菜和水果等 ，供热量为总热量的25-30％ 。
四 、考虑幼儿身心特点的原则
为了满足幼儿身体所需要的各种营养素 ，不仅要供给营养丰富的食物，还要考虑幼儿的心理、生理特点 。幼儿好奇心大 ，容易受外部环境的影响 ，因此，制作膳食时注意食物的色 、香 、味以及食物的外观形象 ，并根据饮食习惯 ，经常调换花色品种，以促进幼儿良好的食欲。
关于“婴幼儿的营养的特点”这个话题的介绍 ，今天小编就给大家分享完了 ，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！
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