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蒸扇贝冷水下锅水开后10分钟可以蒸熟。
扇贝虽然看上去更大一个 ,但是把它的壳打开后,它的肉主要在中间一块,所以冷水上锅蒸,先开大火将水煮开之后 ,再开小火蒸上10分钟,基本上就可以把扇贝蒸熟了,蒸熟后的扇贝吃上去肉质非常的鲜嫩美味。扇贝属于软体动物门 ,扇贝科,是我国重要的贝类养殖品种 。扇贝可食部分的主要营养成分为蛋白质,与鱼类 、虾类相似 ,是—种集食、药、滋补为—体的重要水产食物。正常情况下扇贝中的肉质是白色的,在繁殖季节,扇贝的发育成熟 ,生殖腺开始变成很好看的红色。蒸好扇贝后可以按照自己的喜好加点蒜蓉酱,蒜蓉和扇贝搭配起来更好吃。
扇贝的吃法:1 、蒜蓉扇贝:蒜蓉扇贝其实就是在蒸扇贝的时候,在上面覆盖上一层蒜蓉 。蒜蓉最好是提前调过味的 ,可以在里面加入一些盐和味精,这样把蒜蓉加在扇贝上,蒸出来的扇贝飘着蒜香味,而且蒜蓉里面的味道也被扇贝肉吸收了 ,会比较好吃。2、烤扇贝:烤扇贝相信很多人吃过,在烧烤店也是点单率非常高的一道美食。其实烤扇贝和蒜蓉蒸扇贝有些类似,都需要蒜蓉 ,不过一个是加了蒜蓉蒸,一个则是放在烤架上面烤 。烤的扇贝会更香,还可以加入一些老干妈 ,让烤出来的扇贝吃上去更加美味。3、炒扇贝肉:扇贝肉非常的鲜嫩肥美,所以可以把扇贝先煮一煮,煮熟之后将里面的扇贝肉取出来 ,然后搭配一些食材一起炒制,比如扇贝炒韭菜,扇贝炒大蒜 ,清炒扇贝肉,扇贝肉炒辣椒等等,都非常的好吃。
扇贝蒸的时间因扇贝的大小和数量而异 。一般来说,如果是新鲜的扇贝 ,每个扇贝蒸4-5分钟就可以了;如果是较大的扇贝,需要蒸8-10分钟。如果扇贝已经打开,说明已经熟了 ,不需要再蒸了。
以下是一些制作扇贝的技巧:
1. 清洗干净:将扇贝放在清水中浸泡20分钟,使其排泄出沙粒和杂质 。然后用清水冲洗干净,把贝壳外的海藻和污垢清理干净。
2. 加入调料:在扇贝的肉里撒上一些姜丝和葱花 ,这样可以去除腥味。
3. 蒸扇贝:用锅烧开水,放入扇贝,盖上锅盖 ,蒸4-5分钟(如果是大扇贝,需要蒸8-10分钟) 。
4. 上桌前撒上香菜:将蒸好的扇贝放在盘子里,撒上一些香菜 ,即可食用。
注意:扇贝一定要新鲜,如果贝壳已经开裂或呈现异味,就不能食用了。
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