网上科普有关“幼儿精细动作有哪些”话题很是火热 ，小编也是针对幼儿精细动作有哪些寻找了一些与之相关的一些信息进行分析
，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您 。

看过一本育儿书 ，日本有位著名儿科医生说“积极使用双手使手指的触觉变得敏锐
，是促进大脑发育的重要刺激 ”
。精细动作主要是训练婴幼儿的手眼协调能力和手的灵活性，训练宝宝的手部精细动作为宝宝造就一双“巧手
” ，不仅能为孩子未来读书写字 、弹琴绘画
、甚至运动和做家务的能力打下基础
，同时也迈出了宝宝智力开发最重要的一步。

前段时间，小书虫妈妈写了很多相关宝宝精细动作的文章 ，受到了很多爸妈的好评，有的妈妈留言
，让我重点写写1~3岁宝宝的精细动作，应该重点训练什么内容 。那么 ，今天这篇文章
，主要介绍1~3岁宝宝的精细动作重点训练的10个动作
。

第一个动作：“塞”

在日常生活中，妈妈可以通过以下两个游戏 ，训练宝宝的“塞 ”的动作

（1）1岁左右可以玩塞小球的游戏

准备材料：1个带洞的小桶、1个小碗 、10个小球
、1个塑料筐。

具体玩法：

妈妈先做示范动作
，拿起一个小球，从洞口塞进小桶 ，做的时候
，要做得慢、夸张，以利于宝宝模仿 。 宝宝把小球都放进去以后 ，妈妈再倒出来
，让宝宝再来1次
。

温馨提示： 在这个游戏的时候，妈妈可通过改变洞穴和物品的大小去满足不同月龄宝宝的心智需求。

（2）1岁3个月左右可以玩塞豆子

准备材料：1个小瓶（大小以宝宝可双手握着为宜） ，1个小碗，小豆子 。

具体玩法：

宝宝用两根手指把小碗里的豆子塞进小瓶里。玩的时候
，妈妈在旁边只是协助者，不要打断宝宝的专注力 ，宝宝可以从游戏中找到一定的规律
。 在玩这个游戏的时候
，妈妈一定要注意宝宝的安全，不要让孩子把小豆子放进嘴里。

第二个动作： “舀
”

（1）12~15个月的宝宝可以玩舀豆子的游戏

准备材料：小碗2个 ，豆子
，托盘，勺子 。

具体玩法：

妈妈先做演示动作 ，用勺子把托盘中的豆子分别 “舀”到两个小碗中
，然后再让宝宝模仿，用勺子一颗颗地“ “舀 ”到托盘中
。在玩这个游戏的时候 ，妈妈要提醒宝宝及时将掉了的豆子捡起来
，不要把豆子塞进鼻孔和耳朵里。

（2）让宝宝玩从水里舀小球的游戏

准备材料：小球，盆子盛好水 ，1个碗，1个勺子 。

具体玩法：

天气热的时候
，可以在盆子盛好水，把小球放到水果 ，让宝宝用勺子把小球“舀
”起来
。在玩这个游戏的过程中
，一定要一直有人在旁边照看，无人看管哪怕只有一会儿都是不可以的。（没有人照看的情况下 ，小宝宝玩水是很危险的
，妈妈一定要注意 。）

第三个动作“倒”

练习这个动作，可以让宝宝手眼协调 ，锻炼手的灵活性
，培养孩子的独立性 、记忆力和专注力
。

（1）1岁4～5个月的宝宝可以玩倒豆子的游戏

准备材料：托盘1个，杯子2个 ，豆子。

具体玩法：

在托盘中放一些豆子
，让宝宝拿起托盘把豆子分别倒在两个杯子中 。在玩这个游戏的时候，如果宝宝倒不准 ，妈妈千万不要责怪他，在旁边要鼓励他反复练习
，在妈妈的鼓励下，宝宝会做得越来越好的
。

（2）2岁以后的宝宝可以玩倒水的游戏

准备材料：托盘1个 ，杯子3个（其中两个画了圆圈）。

具体玩法：

先在托盘里装好水
，妈妈先做演示，用杯子把水从盆里舀出来 ，再分别等量倒到另外两个画了圆圈的杯子里去 。然后再让宝宝跟着模仿练习
，练习时要耐心地为宝宝讲解。练习的频率为每周2～3次，每次5～10分钟
。

第四个动作：夹夹子

1岁8～9个月的幼儿 ，可以让他练习将夹子夹在指定的位置上。 先准备一个夹子（水果图案类夹）
，小筐，卡片纸（画有水果类图案） 。在练习过程中 ，妈妈要注意自己的引导方式
，让宝宝明白“一一对应 ”的方式
。例如：让宝宝用夹子，把卡片纸夹到小筐里 ，或夹到台面上等等。

第五个动作“切”

玩切水果游戏

1岁10个月的宝宝，妈妈可以准备一些安全的塑料玩具（如果对半切开）让他练习切的动作 。 例如
，可以教宝宝把苹果
、西瓜，梨等切成两半 ，通过反复练习
，达到宝宝手眼协调，锻炼手的灵活性
。

第六个动作 “拧
”

玩拧瓶盖的游戏

1岁半以上的宝宝 ，妈妈可利用家里的小瓶子让他练习拧的动作。 给宝宝准备有盖的空瓶子若干
，让宝宝拧开所有的盖子后，再把所有的盖子拧紧 。

第七个动作 “剥”

玩剥花生的游戏

2岁3个月以上的宝宝 ，先让他练习剥开口的花生
，逐渐过渡到剥不开口的花生
。练习时间不宜过长，每周3次 ，每次10～15分钟。在玩这个游戏的时候
，妈妈一定要看宝宝，别让他把花生米放进嘴里 。

第八个动作“按 ”

（1）玩按图钉的游戏

2岁以上的幼儿 ，练习按彩色图钉，培养其手的灵活性
。

（2）玩按纽扣的游戏

宝宝学会按图钉之后
，可以学习按纽扣，培养他的生活自理能力。

第九个动作 “卷
”

1岁半以后幼儿到了卷的敏感期 。

玩卷工作毯：20～30个月的宝宝 ，可以练习卷工作毯
，培养他精细动作和大动作能力。

卷毛巾：23～26个月的宝宝，可以练习卷软的毛巾 ，培养他手腕的灵活性
。

卷彩纸：27个月以上的宝宝
，可以练习卷彩纸，培养他手指和手腕的控制能力。

第十个动作“贴”

1岁8个月以上的幼儿可以练习贴各种图案 。 2岁以上的幼儿可以练习用胶水贴简单的图形
。

给宝宝训练精细动作时 ，有什么需要注意的事项：

妈妈在给宝宝进行精细动作训练时应注意以下事项。

妈妈只是一个协助者
，在旁边做好演示动作，但不宜帮宝宝完成所有动作 。

在练习的过程中 ，妈妈不要过分追求训练结果
，训练只是在强化脑的功能
。

要遵循一个原则，在大动作发展的基础上精细动作才能得到发展。

妈妈给宝宝练习精细动作时 ，要结合日常生活进行，做到生活化、具体化
，这样效果更好 。

小书虫妈妈温馨提示：

父母为宝宝做各种精细运动训练的过程中，其实 ，也是在告诉宝宝人生的种种美好以及各种有趣知识的时候
。当我们给孩子提供更多机会去锻炼和启蒙
，孩子的启发和开拓就更丰富。

俗话：三抬 、四翻、六坐
、七滚、八爬 、九扶，你家宝宝达标了吗？

一个新生命的发育成长 ，有时候真的是一件很奇妙的事情
，某一天，你就会惊讶地发现：“天啊 ，我的宝宝会抬头了 ”
、“会坐了
”、”会抓东西了“ 、 ”会走路了“……

突如其来的变化这么多
，简直又惊又喜！好像平常生活中，刻意引导的时候还没学会 ，突然间就会了 。

下面就简单介绍下0-12个月宝宝的运动发展史！

第1个月

快满月时
，宝宝会有比较顺畅的上下肢运动，看起来像在骑自行车
。腹部朝下时 ，他的下肢会做爬行运动，而且像是要撑起来的样子。

另外
，婴儿的手大部分时间紧握成拳，但他可以屈伸手臂 ，将手放到眼睛看得见的范围或口中 。

第2个月

精细动作：大人用拨浪鼓柄碰宝贝手掌时
，宝宝能握住拨浪鼓2-3秒钟不松手。头能跟随视线内缓慢移动
、色彩艳丽的物体转动180℃
。

ps：父母可以准备一个摇铃悬挂起来逗引他，训练宝贝的手部抓握能力。

大动作：宝贝俯卧在床头部开始向上举数秒 ，面部与床呈45度
，双腿屈曲 。

ps：父母可以在孩子头部上方摇铃铛或在宝贝的背后呼唤ta，逗引训练宝宝抬头和左右转头
。

第3个月

动作将更加细致 ，且有目的
，到这个月末时，孩子会仔细看自己的小手 ，双手握在一起放在胸前玩
，但这时他的手眼不协调，显得笨拙 ，常常够不到玩具。

第4个月

这个月，当他用肘部支撑时就可以抬起头部和胸部 。这是一个重要的成就
，让他获得自由，并根据自己的意愿向四周观看
。

俯卧能抬头至90度；竖抱时头稳定；在爸妈的帮助下 ，可从平躺转为趴的姿势；手眼协调动作开始发生。

第5个月

这个月
，宝宝将接受一个重大的挑战—坐起 。趴在床上可用双手撑起全身，扶成坐的姿势 ，能够独自坐一会
。

ps：妈妈要帮助他学习在俯卧时抬起头并保持姿势
，可在孩子趴着时，在他前方放置一个醒目的玩具吸引他的注意力 ，诱导他保持头部向上并看着你。

第6个月

此时婴儿头能稳稳当当地竖起来了
，他们就不愿意家长横抱着，喜欢大人把他们竖起来抱 。一旦孩子挺起胸部 ，你就可以帮助他“实践
”坐起
。

第7个月

此时
，宝宝不需要用手支持而仍然可以保持坐姿，从卧位发展到坐位 ，是动作发育的一大进步。

同时，他翻身动作已相当灵活了；坐在桌边可用手抓挠桌面
，可以够到桌上的玩具，会撕纸 ，会摇动和敲打玩具；会双手转移物品等 。

第8个月

大动作：此时宝宝已经达到新的发育里程碑——爬
，等他的四肢协调地非常好以后，他就可以立起手来膝爬了 ，头颈抬起
，胸腹部离开床面。

精细动作：可以很精确地用拇指和食指、中指捏东西；手眼已能协调并联合行动；逐步提高了对事物的感知能力，如大小 、长短
、轻重；各种动作开始有意向性
。

第9个月

大动作：能够扶物站立 ，双脚横向跨步；也能从坐位主动的躺下变为卧位；由原来的手膝爬行过渡到熟练的手足爬行。

精细动作：出现重要的 探索 性动作—伸出食指
，表现为喜欢抠东西，表明孩子能够初步认识到一些物体之间简单的联系 ，比如敲击东西会发出声音（家长应提供机会让孩子做一些 探索 性的活动）

第10个月

能够独自站立片刻
，能迅速爬行，大人牵着手会走；会开始喜欢扔东西 。

第11个月

大动作：可以学习自己往嘴里送食品；可以平稳地坐着玩耍；还可以扶着家具迈步走
。

精细动作：能按顺序抓起桌面上的物体；能玩弄各种玩具 ，能推开较轻的门，拉开抽屉
，或把杯子里的水倒出来；能试着拿笔并在纸上乱涂。

第12个月

大动作：自己站稳能独走几步；站着时，能弯下腰去捡东西；有的宝宝已经可以自己走路了 。

精细动作：喜欢将东西摆好后再推倒；开始厌烦母亲喂饭了 ，虽然自己还用不好勺子；他还会要试着自己穿衣服
。

各位点开这篇文章的朋友们
，想必都是很高的颜值吧，我们真的是很有缘哦 ，小编每天都会给大家带来不一样的育儿资讯
，如果对小编的文章或者其他的什么，有什么一些意见的话欢迎在下方积极评论哦 ，小编每条都会认真看的。那么本期的内容是：俗话：三抬、四翻 、六坐
、七滚、八爬 、九扶
，你家宝宝达标了吗！那么我们就来看看吧！

婴儿的成长和发展是有规律的，他们非常有力量 ，每个月都可以学习一些?新技能? 。有民间俗语可以概括为：三个升降机
，四个回转，六个坐姿 ，七个横滚，八个爬升
，九个支撑物，一岁的孩子可以走路
。这些?大动作?坐起来 ，爬行
，走路，被认为是婴儿成长和发展的里程碑。

岳姐姐汇编了早期教育中心提供的1-22个月大婴儿的大运动发展训练记录 ，包括婴儿每月运动发展的新技能
，可以作为爸爸妈妈的参考，并且可以基于婴儿的关键点不同月龄的运动发育 ，指导宝宝玩耍
，将使宝宝变得更健康 。这篇文章很长，但非常有用
。

建议父母将其放在远处 ，并根据婴儿的年龄与家人进行比较！

当然
，这次只是参考。每个婴儿都是一个独立的个体，运动发展的时间也会有所不同 。如果差异为2-3个月 ，则为正常现象。如果差异超过半年或一年，则父母应注意这一点
。

一个月

■抬头

抬起头：

喂奶后
，将婴儿直立，使头部靠在父母的肩膀上 ，拍打背部数次以防止打milk
，以防止牛奶呕吐，然后不要握住头部 ，让头部自然站立几秒钟
，每天4-5次，以促进颈部肌肉紧张的发展。

弯曲腹部 ，抬起头：

当孩子空腹时
，将其放在母亲（或父亲）的胸部和腹部前面，并使孩子自然地俯卧在母亲（或父亲）的腹部上 ，将手放在婴儿的脊柱上并按摩
，逗弄婴儿 。孩子举起头，婴儿不仅可以举起头 ，而且我很高兴能振作起来
。

趴在肚子上，抬起头：

在两次喂养期间
，让孩子躺在肚子上，抚摸孩子的背部 ，然后用铃铛逗孩子抬起头
，然后左右转动。

■四肢运动

体操：

当孩子醒着时，对孩子的四肢进行被动体操 ，将孩子放在有垫子的硬板床上
，室内空气新鲜，用双手轻轻握住宝宝的手或脚 ，并锻炼四肢以使孩子感到如果孩子紧张而烦躁
，可以暂时推迟练习并改用皮肤按摩以适应 。

两个月

■抬头

抬头训练，即抬起头 ，弯曲腹部
，抬起头顶在肚子上
。训练后，婴儿不仅抬起脸看着门铃在他面前响 ，而且还可以下车。短时间卧床，同时也抬起他的肩膀
，这拓宽了视野，丰富了视觉信息并增强了颈部张力 。

■转头练习

将婴儿朝前放回母亲的胸部和腹部
。父亲有时向左转 ，有时向右转
，以呼唤婴儿的名字或与婴儿交谈，或摇动玩具以使婴儿左右旋转头部。

■生于?可以爬?

将头部抬起于俯卧姿势时 ，您可以将手放在婴儿的脚底上 。尽管此时他的头和四肢无法离开床
，但婴儿将利用全身的力量向头部移动
。这种类似爬行的动作与固有的本能不同于8个月的爬行一样。训练的目的不是让婴儿立即爬行，而是通过练习促进孩子的大脑感觉统合的健康发展 。

同时 ，这也是发展智力潜能和激发快乐情绪的重要方法。如果没有这种训练
，一些婴儿要到11-12个月大时才能爬行，或者根本无法爬行并走路
。直立 ，这会导致大脑整合障碍。

三个月

■躺在你的头上

继续训练俯卧腹部
，俯卧和抬头，方法相同 ，为期2个月 。为使婴儿的头俯卧时稳定站立至45?-90?，请使用前臂和肘部支撑婴儿的体重
。

头部和上半身
，抬起胸部，直视前方。别忘了用双手抵着脚掌练习爬行 ，观察爬行情况如何
，并记录下来 。

■翻身

在两次喂奶过程中，当婴儿醒着时 ，请练习翻身
，将婴儿放在硬板上，仰卧姿势 ，衣服不要太厚
，将婴儿的左腿放在右腿上，握住婴儿的腿
。

用左手用左手 ，婴儿将翻身。用右手指轻轻刺激孩子的背部
，使孩子积极地向右翻转，侧卧 ，再俯卧 。您也可以使用玩具将婴儿放在婴儿的身体侧面，使婴儿翻身并提供一点帮助
。每天几次
，孩子会在三个月后自行翻身。

■四肢运动

每天坚持几次被动婴儿运动 。

四个月（大运动能力训练）

■前臂支持

继续训练孩子躺下并抬起头，例如站在孩子的头前并与他交谈 ，这样他的前臂可以支撑整个身体
，抬起胸部，抬头看着你
。您还可以使用玩具在前面戏弄 ，从左到右
，从远到近移动玩具，观察孩子的反应并进行记录。

■翻身

继续训练以按照先前的方法翻身 。您还可以在他的侧面放一个玩具 ，逗他翻身以得到它。这时
，您可以握住宝宝的手，然后宝宝自然会握住您的手 ，转身
，然后从仰卧到另一侧然后俯卧
。

■坐着

当孩子仰卧时，父母握住孩子的手 ，将其拉起坐起来。注意孩子自己的力量 。父母只用很小的力，然后逐渐减小力
，或者只握住父母的手指将孩子拉起来坐起来
。头部可以伸直而不会向前倾斜。每天训练几次 。

五个月

■立式

用双手将孩子抱在腋下，让他站在大腿上 ，保持直立的姿势
，并抓住孩子的腿跳，每天重复几次练习 ，以促进平衡感的协调发展
。

■坐下

将孩子放在沙发或带扶手的小椅子上
，让孩子坐下来玩耍，或让父母给予一定的支撑 ，让孩子练习坐着
，逐渐减少支撑力，每天几次 ，每次10次每次分钟。

■翻身

继续使用玩具来取笑
，使孩子的转弯动作更加灵活，可以从仰卧到俯卧左右 。

■躺在你的头上

胸部从床上下床 ，上半身严重落在手上，有时婴儿的腿离开床上
，身体在床上旋转，腹部为支点 ，将手放在脚掌上并使用玩具吸引他们到前面
。婴儿将开始用他的上肢和腹部爬行。

如果将手放到脚底上
，则婴儿向前移动的次数越多，婴儿朝脚的爬行就越多 。

六个月

■独自一人坐

让孩子练习在坐着的基础上独自坐着
。父母可以先提供一些支持 ，然后逐渐取消支持或让孩子先坐下来。坐稳之后
，逐渐离开靠背，有时需要7个月才能逐渐坐稳 。

■爬行

使用玩具来逗弄并帮助孩子练习爬行。由于第五个月的腹部植入仅在现场旋转或后退 ，父母可以将手放在孩子的脚底以帮助他向前爬行
，然后用手逐渐抬高腹部以减轻体重在手和膝盖上，以便向前走
。

■体操

每天继续进行婴儿运动 ，主要练习辅助站立
，练习下肢和俯卧，准备站立 ，但时间不超过1分钟。

■翻身

学会从仰卧到侧面，然后俯卧 。您可以将玩具放在婴儿无法触及的侧面
。婴儿翻身去拿玩具。当婴儿无法触及时
，整个身体都会俯卧，这种动作需要经常练习 ，基本上要等到运动的第七个月为止 。频繁运动有助于肌肉
，关节以及左右两侧的融合发展大脑
。

七个月

■爬行

继续练习爬行，让孩子从爬行过渡到爬行 ，逐渐将腹部留在床上
，然后用手臂圈转或向后摆放，可以将玩具或食物放在不同的位置 ，以使孩子爬行才能到达。从自由旋转开始到逐渐保持头部平衡为止 。用手抬起腹部
，练习手和膝盖的支撑，为过渡到手脚爬行做准备
。

■体操

每天训练第二组婴儿运动 ，在成人的帮助下进行体操
，主要练习上下肢的爬行，站立 ，行走，采摘和跳跃运动。注意
，运动时间应为饭后1小时 。当孩子心情愉快时，应在音乐的伴奏下进行 ，成年人喊28拍的口号
。每次选择一个部分
，然后逐步进行。

■连续卷

婴儿学会了从俯卧位变成仰卧位，然后从仰卧位变成俯卧位 ，然后再从俯卧位变成仰卧位
，并且经常不断滚动以到达较远的玩具，从大床的一端转向另一端 。在7个月内出现的特殊能力。

八个月

■爬行

■拉起东西

让孩子练习从仰卧姿势拉起物体（例如床栏杆等）以站起来
。您可以先坐在栏杆上
，然后逐渐站起来在栏杆上锻炼身体的平衡技巧。

九个月

■帮助坐下

让孩子从躺着的位置拉东西，或一只手站起来 。站立时用玩具逗他3-5分钟
。握住他的手 ，慢慢坐下。站起来比坐下来容易 。几分钟后
，成年人需要帮助坐下以避免疲劳
。

■坐起来移动

让孩子仰卧或俯卧，用言语和手势示意他坐起来 ，并用双手支撑婴儿以鼓励走路或使用玩具或食物诱使他坐起来。使他快乐
，并进一步发展他的平衡和协调能力 。

■爬行

经过一个月的爬行训练，到本月 ，婴儿已从手膝爬行过渡到熟练的手足爬行
。从不熟练
，不协调到熟练和协调，如果您使用他喜欢的玩具来嘲弄他 ，他将像一只活泼的老虎。运动员喜欢向前
，向后，向左和向右 ，渴望尝试一会儿，然后急转弯 。

十个月

■帮助独自行走

继续让孩子站在支撑物或扶手上
，并训练婴儿踩椅子或婴儿车。您可以将几把椅子或凳子放在相距1英尺的地方，让宝宝学会走路 ，或者让宝宝学会在父母之间走路
，逐渐增加距离
。当父母帮助宝宝学会走路时，他们先用双手然后牵着脚用一只手婴儿。

以后 ，您可以用小棍子握住两端 。当宝宝走路更平稳时
，父母会轻轻放开
。婴儿认为有人在握着拐杖并安全行走，并逐渐过渡为独自行走。

■站起来坐下

继续进行9个月的训练内容 ，能够灵活地从站立到坐着
，从坐着到俯卧，然后拉起物体站起来并平行行走 。鼓励宝宝自由移动并以各种姿势和姿势进行活动
。

十一个月

■踢

从蹲到站稳 ，婴儿已经能够抓住床栏
，凳子，沙发等。您可以将一个球放在离婴儿脚3-5厘米的地方 ，让他踢 。快乐地锻炼了大脑的平衡能力，促进了眼-脚-脑的协调发展
，并树立了?球形?的形象
。对象?可以滚动。

■攀爬障碍

这位11个月大的婴儿具有熟练的爬行技巧，并且强烈渴望爬高 。婴儿在此阶段的特征是不断地?上下爬?
。这是宝宝进行自我探索 ，寻求自我和提高才能的动力。应该为宝宝创造条件
，开始进行?大山?和?克服障碍?的游戏 。

十二个月

■仅几步

训练孩子稳定站立，然后练习独自走路。您可以首先学习在父母之间行走 ，然后独自走路几步
，然后逐渐增加距离
。拖动玩具以增加您对走路的兴趣。

■弹跳

让宝宝用双手支撑床和沙发的边缘 。您可以演示喊叫密码时用脚轻轻跳动的情况
。在您的手的支持下，您的宝宝模仿了脚走路。您应该鼓励并大声喊叫密码 。重复几次后 ，当您调出密码时
，宝宝会动起来
。这对于控制身体的平衡并培养勇敢而坚强的性格非常重要。

我是一个家庭教育老师，一个高级的产科教师 ，也是一个多平台的育儿作者 。跟随我给你带来实用的母性和育儿知识
。如果你有任何困惑或疑问
，请发私信，我会及时回复 ，希望我的一些建议能让你作为一个家长突然敞开心扉，不再孤独地走上育儿之路。

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，今天小编就给大家分享完了，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！