网上科普有关“怎样让孩子自觉写作业 ”话题很是火热 ，小编也是针对怎样让孩子自觉写作业寻找了一些与之相关的一些信息进行分析
，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您 。

问题一：怎样才能让孩子自觉的写作业 著名教育家叶圣陶先生说：“什么是教育 ，简单一句话
，就是要养成良好的习惯
。
”。英国哲学家艾蒙斯说：习惯要不是最好的仆人，便是最坏的主人 。因为健康来自于好的生活习惯 ，疾病来自于不好的生活习惯
。习惯有好有坏，好习惯会使人获得成功和幸福
，坏习惯会导致人生的失败与不幸。所以，教育的最根本目的是要培养学生良好的习惯 ，教会学生如何做人 。良好的习惯一旦养成之后
，便用不着借助记忆，很容易的也很自然的就能发生作用 ，就会成为我们终生受用不尽的财富。正如洛克所说：事实上一切教育归根结底都是为了培养人的良好习惯
，甚至一个人的习惯往往归结与自己的好习惯
。因此，教书育人 ，最首要的不是教书
，即不是要教学生学到多少知识，而是要培养一个好的习惯。

一、及时完成作业习惯的重要性

1 、及时完成作业这种习惯是指学生为达到好的学习效果而形成的一种学习上的自动倾向性 ，及时完成作业的习惯和其它学习习惯一样也是经过反复练习而形成的较为稳定的行为特征 。

2
、小学阶段学习是人一生中最基础的学习
，学生能否及时完成作业不仅影响儿童整个小学阶段的学习，而且将会影响其一生的学习
。及时完成作业习惯的形成 ，对于成人来说，常通过有意的自我控制和努力
，自觉地实现，对于儿童 ，由于其自觉性不强
，自控意识和能力较低，要依靠外界力量 ，主要是通过教育培养方可达到目的。因此
，在小学教育中，对学生要从小养成及时惯的培养是非常重要、非常必需的 。

3 、作业的完成是学习过程中重要的一环 ，作业既是反馈
、调控教学过程的实践活动
，也是在教师的指下，由学生独

立运用和亲自体验知识、技能的教育过程
。通过作业教学 ，使学生巩固 、内化学得的知识技能
，充分发挥师生

双方的主观能动性，自然产生新的学习欲望。

二、培养学生及时完成作业习惯的整体要求

1
、从小抓起 ，越早越好

心理学研究表明：学习习惯在小学低年级就形成了，以后如果不给予特别的教育
，形成的习惯很难有多大的改进，所以尽早使孩子养成良好的学习习惯是很重要的 。学生在年龄小时 ，习惯既容易建立
，也易于巩固，不良的学习习惯若及时发现也易于纠正 ，等到不良习惯越积越多并稳固定形时
，既影响良好习惯的建立，又不易纠正
。如有学生不按时完成作业的坏习惯 ，即使在老师的教诲下有了改正的决心
，可往往是改了又改，犯了又犯 ，需要经过长期的艰苦努力
，才能彻底改掉。所以从一年级，甚至幼儿园起 ，就要开始引导学生建立良好的学习习惯，并在成长过程中逐步强化训练
，从而形成稳定的自觉行为 。

总之，学生养成及时完成作业的良好的习惯一定要从小抓 ，要是能从学生刚一入学就开始抓起
，学生的完成作业的习惯到了中高年级自然而然就养成了
。

2、循序渐进，逐步发展

良好的学习习惯不能一朝一夕养成 ，也不能统统一下子养成
，它是一个由简单到复杂的逐渐形成的过程。所以我们要根据学生的年龄特点，根据教学的具体情况 ，结合能力增长的需要
，循序渐进，逐步提出具体要求 ，使他们良好的学习习惯由小到大
，持续稳定地得到发展 。如在小学低年级，要让学生养成在校按时间按时完成作业 ，随着年龄的增长，学习水平的提高
，知识的不断更新，到了小学中 、高年级 ，就要求学生不仅要完成在校时间的作业
，还要及时完成家庭作业。并且作业量也要逐渐
、适度增加
。那种不遵循习惯形成规律，幻想一朝一夕就养成某种高级学习习惯的想法是不切合实际的 ，也是极其有害的。

3、严格要求
，密切配合，

（1）有些学生在作业时碰到难题 ，往往不肯动脑筋
，敷衍了事 。时有学生发生抄袭现象，也有些学生回家作业自己不动脑 ，依赖父母的帮助
，这样久而久之，不利于学生独立分析问题能力的......>>

问题二：如何让孩子养成自觉写作业习惯 每个家长或许都有过催促孩子写作业的痛苦经历
。孩子不能自觉写作业 ，让亲子相处，只剩下作业的拉锯战。那么如何让孩子养成自觉写作业的好习惯呢？ 一 、培养自动自发习惯要趁早 当孩子是低年级时
，要趁早培养他自觉写作业的习惯 。每天他放学回家，先陪他坐下来看看功课是什么
。在轻松的氛围下让孩子明白回家第一件事就是写功课。 低年级孩子的功课很快就能写完 ，这时
，你最好再拣本好书读给他听，尽量让孩子维持回家有三十分钟坐在书桌前的习惯 。 遇到不懂的功课 ，陪着孩子找工具书
，和他讨论
。在孩子习惯养成前，你得让他知道遇到困难时 ，他可以从哪里寻求帮助。 二
、善用定时器
，不必再生气 孩子小，往往还不懂得把握时间 ，这时你可以请定时器来帮忙 。 先帮孩子测一次时间
，这样就有了依据
。然后把孩子写作业的时间，切割成两三个“小节” ，节与节间，休息一下。随着孩子年纪渐长
，适度拉长每小节的时间，略减休息时间 。让孩子了解 ，只要专心做一件事
，事情就能很快做完。 先要求孩子专心写功课，再要求他全都要写对 ，最后才要求他把作业写得又快又好
，循序渐进
。 三、同理心让孩子甘心练习 现在的孩子，不仅有学校的功课 ，还有各种补习 、课辅
、才艺班的练习作业。被这么多的作业压着
，孩子能对它感兴趣么？ 想让孩子快乐上学、快乐练习，那就应该鼓励孩子找到自己的兴趣 ，只有这样
，他们才肯为它流汗苦练，衣带渐宽终不悔 。

问题三：孩子写作业老是让家长催 ，如何让孩子主动完成作业 第一招：控制写作业时长

学校安排的上课时间，是非常科学的
，每节课中间有休息时间，并且上课时间不超过45分钟 ，是因为这个阶段的孩子
，对某件事情的注意力只能保持45分钟左右，时间过长会让孩子觉得疲乏
。

由此看来 ，写作业的时间也不能太长
，父母要引导孩子学会合理安排时间。例如：先写什么科目的作业？语文作业用多久？数学作业用多久？还要适当提醒孩子，写40分钟作业 ，就休息一下 。这样做的学习效率明显较高
。

第二招：放大孩子的优点

孩子需要鼓励和肯定。但有些父母因为“望子成龙 ”的心情过于急切
，所以恨不得孩子毫无缺点，是非常完美的 ，以至于忽视了他们的优点
，甚至要求孩子将缺点变成优点 。

父母应当意识到，世界上不存在十全十美的人 ，多把目光集中在孩子的优点上，并适当“放大
”他的优点
，会产生意想不到的效果
。

适当放大孩子的优点，可以帮助他们营造良好的心理环境。心情舒畅了 ，孩子自然就愿意去写作业了 。

第三招：学习不能操之过急

尽管学习非常重要
，但父母不能刻意营造紧张的气氛，这容易加重孩子的心理负担 ，与其匆匆忙忙地写作业
，不如先让他的心情平静一些再做，这样 ，孩子学习才有可能达到事半功倍的效果
。

例如
，孩子刚放学到家，不妨让他先休息一会儿 ，再去写作业。白天的课程已经消耗了他一部分精力
，加上放学路途中，体力也有所损耗 ，短暂的休息后，孩子更容易集中精力 。

此外
，“操之过急”也会影响孩子的情绪，让他们总是处于“着急 ”的状态 ，心思就无法沉浸在课业中
，时间久了，就会厌倦写作业。

第四招：允许孩子把异性朋友带回家

不同年龄段的孩子 ，都有自己的好朋友
，很多父母对于孩子的“异性朋友”较为敏感，甚至狭隘地认为 ，他们不应该与异性朋友过多接触
。

实际上
，孩子的世界相对简单，他们只是对异性朋友产生好感而已 ，觉得和那个人在一起
，是很开心的事情。如果父母过多干涉，反而会让孩子觉得这件事很神秘 ，好奇心越强，就越想探个究竟 。

鉴于这种情况
，父母不妨让孩子大大方方地与异性朋友接触，允许他们把对方带回家 ，让孩子们在一起写作业
，帮助他们保持良好的情绪，有助于提高孩子的学习效率
。

第五招：先让孩子玩个够

孩子天 *** 玩 ，如果父母过于压制他们的情绪
，就会起反作用。当玩耍超过一定时间，孩子同样会产生厌倦心理 。

如果发现孩子此时对学习毫无兴趣 ，不妨先让他玩个痛快
，而不是斥责他
。值得注意的是，父母要引导孩子选择比较安静的娱乐方式 ，像拼图游戏之类
，尽量不要参加激烈的体育活动，以免过多地消耗孩子的体力。

第六招： *** 孩子 ，使其全力以赴 。

当孩子不想写作业的时候，父母可以给予适当的 ***
，促使孩子全力以赴
。例如：你告诉他，某某同学早就写完作业了 ，他要是知道你还没完成一半
，一定特别得意。

听到这些，孩子内心的斗志就会被激发 ，但不要过于 *** 孩子
，父母应当把握好“度
” 。

第七招：多用正面语言

很多父母为了达到激励孩子的目的，喜欢“正话”“反说 ” ，这种方式不可取
，会搅乱孩子的思绪
。

例如，有些父母希望孩子能主动写作业 ，偏偏对他说：“我就知道你肯定把玩放在第一位
，不会先写作业的。
”

我能够理解这些父母的心情，他们太希望孩子能自觉 ，所以才说出这番话 。但孩子不一定懂，甚至会觉得
，他贪玩已经得到了你的默许，或是认为你对他不再抱有希望 ，容易产生“破罐子破摔”的心理。

正确的做法是：尽量用正面语言表达感情
，多鼓励孩子，他们的潜力才有可能被激发
。

第八招：经常改变学习环境

很多父母忽视了一点：当孩子长时间在相同的环境下学习 ，会......>>

问题四：如何让孩子专心写作业 如何让孩子专心写作业

我想多数家长都为孩子入学之初写作业磨蹭的事情困扰过
，我也不例外。一恒刚入学时，我曾因为他写作业不专心 、磨蹭 ，多次情绪失控 。其实小学一年级
，尤其是上学期，作业根本多不到哪里去 ，无非是写拼音
，带拼音写词语
。每天不会超过50个字。数学也就十几道
、二十几道题，如果认真做 ，四十分钟左右完全可以做完 。

但一恒每次做作业都非常拖拉，放学后迟迟不做
，好不容易开始做又很磨蹭，五分钟不到又去玩玩具
。由于他的磨蹭 ，本该四十分钟做完的作业他用两个小时也做不完
，好几次，到了睡觉时间 ，他的作业还没做完。这时
，他通常会哭闹，他一哭闹 ，我就开始抓狂
，导致情绪失控 。

还有一次，学校放小长假三天 ，老师布置的作业稍多些
。第一天
，我提醒他做作业，他玩 ，不去做；第二天，恒爸每隔一小时提醒他依稀
，他说：“你烦不烦，明天还有一天呢 ，急什么？ ”第三天
，他还是玩，直到晚上九点 ，才开始做作业
，做到十点还未做完，此时 ，他已困得睁不开眼
，但作业还有很多。他开始哭，要求我给老师打个电话说一声 ，可以免除这些作业 。我毫不犹豫地拒绝
，并告诉他：“无论什么时候，哭都解决不了问题 ，你可以通过哭发泄一下你心里的不舒服，但哭完还是要想办法解决问题
。
”他哭了一会儿
，看我不理他，过去对我说：“妈妈 ，我今天实在太困了
，明天早晨五点，你把我叫起来好吗？”第二天 ，我五点准时把他叫醒
，他爬起来就做作业，但三天的作业一时半会儿根本做不完 ，那一次
，他做到上午九点才把全部作业做完，导致上课迟到。

有一段时间 ，为避免他做作业磨蹭
，他做作业时我在旁边拿本书看，他走神时我及时地提醒他 ，这种效果很好 。在我的监督下，他做作业效率会高些
，但下班后我要准备晚饭，不可能每天都陪着他做作业 ，我不陪他时
，他就又恢复了磨蹭的习惯。

我知道，归根结底 ，还是因为我没从根本上找到解决问题的办法
，无论任何时候，家长都无法强迫孩子做任何事情 ，要想改变孩子做作业拖拉、磨蹭的习惯
，必须让孩子从思想上意识到写作业是自己的事情，从而把作业变成一种自觉的习惯
。

后来 ，我试着不发火
，和老师沟通，商讨解决办法 ，并查阅了相关资料。查阅资料的过程中，我第一次接触到了巴甫洛夫和霍尔共同的创造的“正强化法 ”
，这是一种行为治疗法 。心理学认为：孩子良好行为习惯的养成，在很大程度上依赖于父母对他的反应和评价
。基于此 ，行为心理学发展了塑造及矫正儿童行为习惯的一系列策略
，方法和技术，正强化法就是其中的一种。通俗地讲 ，正强化法类似于我们所说的“激励
” 、“鼓励”、“表扬 ”
、“赞赏
”、“奖赏”等 。

我试着用这种方法改变一恒写作业磨蹭的习惯
，我当时采取了三种办法：

一 、我和老师沟通并私下约好，无论在学校还是在家里 ，只要一恒做作业有了点滴进步就及时表扬他
，以此激励他写作业的积极性
。

二
、周末，把他送邻居家或邀请邻居家的孩子来家里 ，让两人在一起做作业。孩子的好胜心特别强
，两人在一起做作业，无形中会激发孩子“不服输 ”的斗志 ，他会自觉、主动地集中精力写作业 。 、

三
、我每周打一张表格，表格上详细记录了每天写作业的起止时间
，及作业质量
。如果一恒能连续五天在规定时间内做完作业，且作业质量较好 ，就可实现他一个愿望
，愿望他说了算，他可以选择买辆小汽车 ，去看场**
，玩他喜欢的游戏，或去吃他爱吃的肯德基。

这些方法 ，都收到了立竿见影的效果 。但过了不久
，他又恢复了拖拉、磨蹭的习惯
。

问题到底出在哪里？由于当时学识有限，我怎么也找不到原因。继续查阅相关的资料时 ，我又有了新的发现：如果孩子表现出适宜或良好的行为
，父母要不失时机地给予奖励和肯定，这......>>

问题五：怎样培养孩子自觉写作业的习惯？ 第一 、培养孩子各种良好习惯 。包括作息规律 ，饮食健康，做事有效率等。不能只从学习下手
，孩子的精神要从各方面体现出来，好奇与学习兴趣 ，快乐
、健康、自信的心态
，都源于各种良好的生活习惯，只谈学习 ，孩子会疲惫
。第二 、建立良好的亲子关系。与孩子的各类互动
，包括聊天，娱乐 ，出游
，锻炼，学习等 ，你的积极心态与无所不能
、战无不胜的精神与力量
，让孩子受到感染的同时，也会成为孩子的模仿对象 ，即使你对学习不行，其他事情同样可以带给孩子力量
，而你成为偶像级人物后的最大收获，就是孩子对你的言听计从 ，小小的作业
，真的算不了什么 。第三、分解作业与目标
。给孩子规定作业时间，顺利完成 ，就可以得到与你一起玩耍或他爱做的其他活动
，如果作业太多，可以分段进行 ，稍事休息再继续。完成作业后你的鼓励
，会让孩子有成就感，并对下次继续努力奠定了基石 。第四 、不要陪孩子做作业 ，但要经常抽查孩子的作业
，对孩子作业的质量该表扬的及时表扬，有错误的让孩子自己去找出来 ，这样孩子的作业会认真完成，否则过不了你这一关
。为了让孩子感觉你的做法正确
，要告诉孩子，在家里挨训不会伤自尊 ，爸爸多么爱你
，如果完不成作业或质量不高被老师当着同学面骂你，多丢面子哦。孩子还不乖乖顺从啊？

问题六：如何让孩子自觉主动写作业 孩子的学习习惯应该从小培养 。你可以给他制定作息时间表 ，开始强制执行
，等养成了习惯，再逐步放手
。

问题七：怎样让孩子主动做作业 ，主动读书 [题记]

家长陪孩子学习的时间越长
，扮演的角色越接近监工。而孩子从骨子里是不喜欢一个监工的，他最多表面上暂时屈从他 ，内心绝不会听他的话 。所以说
，陪孩子写作业，不是培养孩子的好习惯上 ，而是在瓦解好习惯，是对儿童自制力的日渐磨损
。

一个人
，首先是个自由的人，才可能成为一个自觉的人。

[正文]

陪孩子写作业 ，现在已成了许多家长的“功课” 。

孩子上小学后
，整个家庭生活方式都会发生变化。孩子的生活中开始有了一种叫“作业
”的东西，它仿佛是第一张多米诺骨牌 ，能带来此后一连串的变化――作业事关孩子的学习成绩
，成绩事关未来的升学，升学又决定了事业前途……每个对孩子负责的家长 ，怎么能不在意这件事呢
。于是很多家长放弃自己的一些活动
，天天陪着孩子写作业，他们希望以此培养出孩子爱学习 ，规规矩矩写作业的好习惯。

孩子需要“陪”吗？我认为不需要 。

圆圆刚上学时
，学校给新生家长开会，提出家长应该经常陪着孩子做功课 ，每天检查孩子的作业等要求
。但我们没那样做。我们只是在最初几天，当孩子对学校生活、写作业这些事都还比较陌生时
，在旁边给予她一些指导和提醒，让她尽快熟知一些基本的规则和做法 。这个时间只有一周 ，后来就没再管她――既不陪写
，也不刻意检查她的作业，最多是提醒她一句该写作业了
。这不是家长不作为 ，而是意在培养她自己形成良好的写作业习惯。

刚上学的一段时间里
，圆圆对写作业感到很新鲜，回家第一件事就是要写作业 ，那神情就像对待刚买回来的一个洋娃娃似的 。时间稍长
，她就失去新鲜感了
。回家就先吃东西
、玩耍、看电视，一直磨蹭着不去写作业。当我们发现已经有好几天 ，圆圆都是需要我们提醒才去做作业时
，就决定以后连提醒这句话也省了 。我和她爸爸达成默契，我们装作完全忘掉写作业这回事 ，只忙活自己的事情，每天任凭她玩够了再去写作业
。

很快
，她就把自己搞乱了。有一天回家后，她一直没写作业 。先看动画片 ，饭后玩了一会儿玩具
，然后又看书，又看会儿电视。到了已洗脸刷牙 ，躺床上要睡觉时
，才想起今天忘了写作业，急得哭起来
。我和她爸爸其实早就着急了 ，但我们一直装着没注意她的作业问题。这时我们才做出和她一样着急的神情
，说：是吗，你今天没写作业啊？

我们说这话时 ，只是表示了微微的惊讶
，没有一点责怪的意思――这个时候千万不要责怪啊，她哭 ，就说明她已经知道自己把事情做坏了 。家长如果再带着抱怨和批评的口气说“你怎么能忘记写作业呢，现在着急了吧！ ”孩子就能从中听出“你真不像话
” 、“活该”的意味
，她就会忘记自责，开始对抗家长的批评
。我们亲亲她的小脸蛋 ，语气平和而友好地对她说
，宝贝不要哭了，谁都会有忘记什么事情的时候。我们现在想想怎么办吧 。听我们这样说 ，圆圆停止了哭泣
。父母这样理解她
，可能给了她很大安慰，她情绪平静了不少。

她爸爸心里早就着急了 ，这时不由自主地说
，那就晚睡一会儿，赶快写吧 。看得出圆圆当时已困了 ，她听爸爸这样说
，有些不情愿，表现出发愁的样子
。

家长一着急就会替孩子做决定 ，这是错误的。人的天性是愿意遵从自己的思想，排斥来自他人的命令 。所以在培养孩子的过程中
，为了形成儿童的自觉意识，也为了他更好地执行决定 ，应该尽量让孩子自己去思考和选择
。哪怕是相同的决定
，如果它不是来自家长的指令，而是来自儿童自己的意愿 ，他会更愿意去执行。我赶快对圆圆说
，你愿意今天写，就晚睡一会儿 ，今天去写；要是想明天早上写
，妈妈就提前一小时过来叫你；如果早上也不想写，明天就去学校和老师说一下今天的作业忘了写了 ，这一次就不写了 。

圆圆当时面临的不......>>

怎样才能激发孩子学习的自觉性和自制力？家长该怎么做？

现在的家长都比较重视孩子的教育问题
，但是有很多时候孩子不愿意做事情，缺乏自律性 ，这所体现的是他们三分钟热度。也不能养成良好的学习习惯
。那这样的孩子父母应该怎么帮助他呢？大体有以下几点。

1.给孩子一个自我管理的机会

如果孩子是感统失调，那这就需要一些专门的训练
，如果原因是因为家长你管的太多，让孩子无法形成自觉的能力 ，那你就需要给孩子一个自我管理的机会
，让孩子自己的事情自己去做，自己去合理的安排学习和玩耍的时间 。在这个过程中 ，父母你们也要给与孩子充分的信任
，给他时间，不要一开始就给了孩子机会 ，一旦发现问题就立即限制他
，收回这个权利，这只会激起孩子的逆反心理 ，事倍功半
。

2.父母的监督

孩子所处的这个阶段
，爱玩是他们的天性。在结束了一天的功课之后，他们会把心思放在如何去放松自己上面 ，而从来没有想过要去反复的练习 。这都是因为他们年纪小不懂得如何去自律，这个时候如果父母没有在旁边监督的话
，那么孩子特别容易走歪路，并且养成懒散的性格
。有的家长会说。家长监督终究是改不了孩子的本性的 。越监督孩子 ，孩子反而会产生一种逆反心理
，但其实这种说法体现出来的也是父母的懒惰心理
。在孩子教育上必须要加强对于孩子的监督，让他们反复地练习。渐渐地孩子在看到了自己的能力有所提升之后 ，也会慢慢地享受这一份成就感
，自然也会渐渐地养成自觉性 。

3.了解孩子的内心想法

让孩子思考自己的学习能力和目的是什么，对家长和老师有什么看法或者意见等等
。家长应耐心启发孩子说出真心话 ，如果他能够自己思考并回答出这些问题
，远比家长的说教更有作用。在交流的过程中，家长还应引导他正确的评价自己 ，发现自己的能力和长处 。增加学习信心。

自律的人都自带璀璨光芒
，怎样的父母，才能养出自觉的孩子？

父母可以和孩子一起制定计划 ，计划一切
。游戏是孩子们的基本活动，可以充分发挥他们的主动性。它不仅能再现儿童已有的知识和经验
，而且为儿童各种能力的培养提供了广阔的天地 。平等的沟通可以缩短孩子间的距离，理解他们的内心
。同时 ，通过与孩子们的交流
，我们可以自然地向孩子们灌输一些“教训 ”的原则，只有当他们犯错的时候。我们应该一步一步地设定目标 ，量力而行 。我们不应该急于成功

父母想要培养孩子的意识
，让孩子知道一切都必须被控制和遵守规则
。他们不能为所欲为。许多父母在教育孩子时会遇到很多问题 。例如，孩子们太以自我为中心 ，缺乏一定程度的意识
，所以在管教孩子时，他们总是感到疲惫
。培养孩子的学习意识就是让孩子们明白一切都有规律。我们做事必须遵守规则 。我们必须克制自己的言行 ，无论是在家里还是在里面

培养孩子的意志力
。儿童的自我控制与儿童的意识和毅力有关。父母应该启发和培养孩子的意识
，让他们养成良好的习惯，锻炼孩子的毅力 ，独立完成家庭作业，克服学习之中遇到的困难
，在养成主动学习的习惯之后形成相对稳定的意志 。当孩子害怕困难时，父母应该鼓励孩子“尝试
”和“看看其他方法是否有效” ，并鼓励孩子坚持下去

父母树立榜样
，成为榜样。自我控制需要一个榜样
。因此，父母的自我控制是孩子生活之中最容易自我控制的目标。如果父母想让孩子专心做作业 ，就不应该在这个时候看电视 。简言之
，加强孩子的自控能力不是一朝一夕的事
。作为父母，我们必须为我们的孩子树立榜样

自律,指在没有人现场监督的情况下,通过自己要求自己,变被动为主动,自觉地遵循法度,拿它来约束自己的一言一行。?

一个自律 ，对自己高要求的人
，往往都自带璀璨光芒，做起事来都事半功倍 ，且往往他的这种习惯会影响着身边的人
，更会让自己的小孩

耳习目染，从小自律 。

俗话说：一个人有多自律 ，就生活得有多幸福，多成功
。这适用于大部分人。

例如各种名人
，成功人士，古今中外都离不开自律二字 。

如中国思想家许衡
、英国物理学家牛顿、明代大学士徐溥 、汉朝-儒学大师-孙敬等等
。因为自律 ，他们不断地修炼自我
，完善自己的品德，对自己行为的高标准约束 ，即使是在个人独处时
，也能自觉地严于律己，谨慎对待自己的一言一行。慎独是自律的最高境界 ，它能让一个人在独立工作
、无人监督的时候仍然能够不被外物所左右
，而是丝毫不放松自我监督的力度，谨慎自觉地按照一贯的道德准则去规范自己的言行 ，一如既往地保持道德自觉 。

现如今拖延症是这个时代很多年轻人的病症
，年轻人很容易焦虑，毕竟未来的迷茫和不确定给年轻人带来很大压力
。但是很多年轻人并不能从焦虑中找到正确的态度和方法 ，反而任由自己在迷茫中颓废。很多年轻人都在周末宅在家里看剧，打游戏
，刷微博，一躺就是一整天 ，打着放松身体的旗号
，但是却越放松越累 。宅了两天之后，拖着疲惫的身体 ，带着萎靡的状态去迎接新的一周的工作
，如此周而复始，浑浑噩噩。 而自律 ，恰恰就是终结痛苦的起点
。

我们必须清楚的了解：你不学会支配时间
，就只能选择被时间支配。自律，才是一个人自我救赎的开始 。

前几个月 ，在央视节目《主持人大赛》中
，点评人董卿频频上热搜
。

在一次采访中，董卿曾透露她的父母从小对她的教育十分严苛：?

从她开始识字起 ，父亲就督促她每天抄古诗词、成语，然后背下来检查；上了小学
，父亲会给她列很多书单，要求她必须读完多少名著 ，并摘抄书中精彩的句子?

有远见的父母
，对孩子都比较?狠心?。?

正因为如此，才能出现如今的她 。

著名教育家陶行知说过 ，自觉的行动
，需要适当的培养而后实现
。孩子的学习自觉少不了父母的严厉要求和管束。

自律的习惯，会让你的人生就像开了挂：

一 、能让人头脑清晰
、精力旺盛、生活充实 、事业有成
、迎娶白富美走向人生巅峰；

二、自律的人对生活的满意度更高 ，让生活越来越好 。

自己自律了
，才能养成自觉的孩子
。

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