网上科普有关“怎样生一个好看的宝宝 ”话题很是火热 ，小编也是针对怎样生一个好看的宝宝寻找了一些与之相关的一些信息进行分析
，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

做父母的谁不希望自家宝宝是人见人爱 、花见花开的小天使呢 ，毕竟长得好看的宝宝总是让人心软且喜欢
，以后发展也能轻松一些，因此很多父母都在意宝宝的长相 。那么 ，父母应该怎么做才能够生出一个漂亮的宝宝？

1
、从精神意识角度上
，也就是父母要自我催眠认为自己的宝宝是漂亮的、好看的
。毕竟有研究表明，一个人的欲望有多大 ，那么成功的几率就会有多大。所以，在一定程度上是能够让宝宝长得好看 。

2 、想要宝宝长得漂亮
，单单是想而不做，是不会成功的
。孕妇需要调整自己的饮食搭配 ，注意营养均衡。此外
，可以多补充一些营养物质来让宝宝更美丽，如维生素C ，常吃能够防止皮肤黑色素干扰
，改善宝宝皮肤；如维生素A，常吃能够让宝宝皮肤光亮滑嫩等等 。

3
、人们常说：爱笑的人运气总是不差
。所以 ，孕妇需要保持一个好的心情
，多笑笑，每天早睡早起 ，保证睡眠充足
，而且多看看书、听听音乐，适当运动 ，都是能够让宝宝长相更好的方法，而且不要胡思乱想
，多与人沟通，多欣赏美景 ，能够影响肚子中胎儿发育。

觉得刚出生的宝宝太丑怎么办？宝宝会越长越好看吗？

如何让颜值变高小孩女

　如何让颜值变高小孩女 。孩子是妈妈们的心尖
，我们都希望自己的女儿颜值能够变高一些。我已经为大家搜集和整理好了如何让颜值变高小孩女的相关信息，一起来了解一下吧
。

　 一 、正确的审美

　如果你有一个女儿 ，一定要培养她的审美
，这样她才能正确的区分美和丑，并且可以创造美。要知道以貌取人一直都是存在的 ，而如果女儿能够有好的审美
，就能够把自己收拾的干净
、漂亮，甚至是优雅的 。这样的女孩 ，气质一定非常棒
，自然是受人欢迎的
。而培养孩子的审美，首先就是要释放孩子的天性 ，让孩子按照自己的喜好去打扮，去选择喜欢的衣服
，不要压抑她的爱美之心。

　 二、适当的运动

　运动除了可以提高一个人的身体素质，还能让人的精神更加饱满 ，更加积极向上
，所以你如果有个女儿，一定要定期带她做运动 。这样可以让她的性格不那么柔弱 ，不会成为一株需要依附别人生长的菟丝花
。当然
，带小孩子运动要注意时间，也不要做太剧烈的运动 ，不然她小小的身体会受不了的。

　 三 、按时睡觉

　现在很多家长有熬夜的习惯
，连带着孩子的作息也跟着不稳定，但是家长要知道 ，小孩子晚睡很不利于她的正常发育 。因为晚上10点之后
，是孩子生长激素分泌的高峰时期，如果孩子每天睡的都很晚 ，就会影响身体激素的发育，导致孩子少长高几厘米
。另外
，晚上是人身体器官休息的时间，如果睡的晚 ，身体器官休息不好
，会影响第二天的正常运转，孩子看起来会没有精神。因此 ，家长要做好榜样
，争取和孩子一起每天早睡早起 。

　 四、讲究卫生

　就算一个女孩五官长的再好看，但不讲究卫生 ，整天都很邋遢
，半个月不洗澡
、不换衣服、不收拾房间，也会让人觉得她不好看
。所以家长从小就要给孩子养成好的生活习惯 ，让她勤洗澡 、勤换衣服
，还要学会整理自己的房间。另外，家长平时给孩子买衣服的时候 ，尽量给孩子买合身的，不要贪图穿的时间长
，买大一号的，穿不合适的衣服 ，会让孩子看起来很不协调 。

　一个女孩有一副好的相貌
，以后总会多一些优势，所以希望有女儿的妈妈们 ，都能好好培养自己的女儿
，让她的颜值能够一直在线。

　 一
、天生丽质靠基因

　孩子外貌的70%占比来自于酷爸靓妈的高颜值基因遗传，父母长得好看 ，孩子普遍都比较漂亮
。出生时具备以下这几点的话
，你就可以放心啦，孩子长大颜值一定不差！

　 1、脸型好并且对称

　宝宝如果脸型对称且匀称的话 ，那么就是中西通吃。在国人和全球审美中
，完美脸型都是好颜值中的大占比 。

　 2 、大眼睛

　一双漂亮大眼睛能够让人在第一眼就对你留下深刻印象
。比如家喻户晓的小燕子—赵薇，那一双大眼谁人不知谁人不晓呢。天生就拥有一双炯炯有神的大眼睛 ，那可是将来高颜值的代表 。

　 3
、皮肤白皙

　所谓“一白遮百丑
”那可不是开玩笑的，如果孩子出生时就是白白嫩嫩的皮肤
，那么很好，你赢了！

　 4、鼻头小巧且挺拔

　鼻子是五官中的中坚力量 ，鼻头小巧能够显得五官秀气
，鼻梁挺拔能够显得整张脸更加立体，给人精致的感觉
。

　 二 、营养全面发育棒

　刚出生时 ，小baby都是那么可爱
，家长们也很难看出孩子长大后的模样。那么这时，最需要重视的事情就是孩子的饮食营养情况 。

　 1
、维生素C-好肌肤

　富含有维生素C的食物能够减少黑色素的沉淀 ，从而达到让孩子的肤质白嫩细腻的作用
。例如有番茄、葡萄 、冬瓜等。

　 2
、维生素A-好视力

　从小保持一个良好的视力十分重要
，而在人体眼睛视物的过程是需要维A的参与的，长期补充有助于视力的加强 ，也能预防孩子近视 。例如有胡萝卜、蛋黄 、牛奶、苹果等
。

　 3
、维生素B-好发质

　维B能够使孩子发质变得乌黑浓密
，对稀少淡暗的头发说不！准妈妈也应该多食用，孩子在体内时就能进行充分补充。

　 4、α-亚麻酸-好头脑

　含有α-亚麻酸的食物能够促进孩子智商的发育 。其在营养学界享有“植物脑黄金”的美誉 ，是直接参与孩子大脑构建的物质。例如核桃
。

　 5 、维生素D-好体格

　在孩子体格的生长发育里，维生素D是最被广为熟知的营养了。维D还能促进钙质的吸收
，对于孩子的骨骼发育和未来身高都占据着决定性的重用 。例如有虾皮
、蛋黄、动物肝脏等
。

　 三 、习惯养成好面貌

　在这个时期时的孩子，都是属猴子的 ，对于一切新奇事物都十分向往。父母对于他们的苦心教导总是被抛在脑后
，但为了孩子将来的幸福，以下几点我们一定要严格把控：

　 1
、让孩子长期侧睡

　孩子睡觉的方式总是怎么舒服怎么来 ，从前的父母也不在意
，以至于如今我们的“头型 ”总是奇奇怪怪，后脑勺扁平 ，左右脑一个大一个小 。那么趁孩子的头型还没有定型时
，父母一定要随时变化他的睡觉方向，避免长期朝着一遍侧睡
。头型好看了 ，决定着颜值的一大部分。

　 2、吃糖要有节制

　糖可以让小孩的心情变得愉悦
，嘴里吃着东西也能避免孩子在公众场合咋咋呼呼 。但很多家长不知道的是，糖分过高会阻断钙质的吸收 ，潜移默化的影响孩子的体格发育和视力发育，还会影响孩子的牙齿美观
。

　 3 、咀嚼方式的变换

　长期用一边咀嚼就和长期朝着一个方向侧睡一样
，会导致左右脸的大小不一，所以吃东西时也要随时变换着方向来咀嚼。

　 4
、坚持每天刷牙

　除了吃糖过多很导致一口坏牙 ，长期偷懒不刷牙也会有一样的结果 。孩子年纪小会偷懒不爱刷牙
，自己刷牙也不一定刷的干净
。专家建议，父母尽可能的帮助孩子刷牙直到六岁。

　 5、拒绝张嘴呼吸

　前段时间 ，对于禁止孩子张嘴呼吸的话题刷爆了朋友圈 。在调查和实验对比中
，我们发现长期用嘴呼吸会使样貌发生翻天覆地的变化。以下是同一个孩子10岁到17岁的三张对比照
。

　曾经是一个十分可爱的萌娃，在长期不正确的呼吸姿势下 ，可以说实实在在地“长残了
”。还有以下这两个**妹
，小时候都是古灵精怪的小仙女er，长期不同的呼吸方式下 ，一个依然美丽可人
，一个就……

　医学界对于这种行为还有一个特殊名词，叫做“口呼吸面容” 。通常这样呼吸的人他们的脸部会慢慢变窄 、变长 ，额头会向前倾斜，上下牙齿也对不齐整
。

　呼吸时即使只是张着嘴也会变成“口呼吸面容 ”哦！

　 6
、站姿坐姿要有型

　古人说
，“站如松坐如钟
”。一个人的精气神面貌全体现在他的坐立姿势上 。要是年级轻轻的就弯腰驼背，坐时翘着一个二郎腿 ，那别人对你的第一印象也就落了个“差”字
。

　 四、气质修养精气神

　我们经常在街上看到一些气质十分出众的小哥哥**姐
，虽说样子长得不算倾国倾城，但是走路带风的那股劲就让人十分想要和她(他)交朋友有没有！

　气质和个人修养在“颜值 ”里占据着最具有决定性的位置。一个人长着一张秀丽俊俏的脸蛋 ，结果出口成脏
，为人自私自利，不懂得谦让他人 ，那么他的`脸蛋只会让人觉得是绣花枕头一包草
，看到就恶心 。

　相反，如果一个人对人彬彬有礼 ，情商高能够照顾到他人的想法
，做事说话都十分优雅，对待朋友大方讲义气 ，那么想要没有朋友都很难吧！

　 1 、气质绅士男子汉

　男孩子除了外貌英俊外，更应该有阳刚之气
，例如现在流行的“小奶狗”等词汇完全是曲解了男孩子应该有的男子气概
。

　首先应该具备的是作为中国人的传统礼仪规矩，为人谦和但不卑微 ，对事有责任心
，遇到困难更应该拥有毅力与勇气，比如小时候我们常读的名著《钢铁是怎样炼成的》

　在对待女孩子的时候应该做到绅士 ，不粗鲁不冒犯。一个男孩对待异性彬彬有礼
，才能够吸引到他人垂青的目光 。

　在穿着上应该注意的是保证衣物的干净整洁，这也是礼貌的一种表现
。好的气质也需要好的服装的来衬托。

　 2、温柔优雅小淑女

　女孩子在中国传统礼仪中的约束更多 ，但如今这样的时代
，我们不再用封建守旧的目光去看待 。

　在性格上，女孩子应该温柔大方 ，不咋咋乎乎
，说话轻言细语。站立坐行都保持优雅的姿态
。对待事物同样需要谦虚不张扬。

　吃东西时细嚼慢咽，拒绝狼吞虎咽 。发扬中华文明的温文尔雅之态
。

　一个人颜值的高低不仅是长相的好坏 ，更是内外在的行为及心理表现。所以，各位家长在关心孩子外貌的同时
，更应该培养孩子良好的性格和修养，一定不要让自己的小宝贝成长为他人口中的“熊孩子
”和“花瓶” 。

　 如何提高宝宝颜值

　 改善偏黑的肤色

　如果你和妻子的肤色偏黑 ，你可以让妻子多吃一些富含维生素C的食物
，如番茄
、葡萄、柑桔 、菜花
、冬瓜、鲜枣等蔬菜和水果，其中尤以苹果为最佳
。

　 让宝宝拥有良好视力

　孕妈多吃富含维生素A的食物 ，能让宝宝拥有良好的视力。维生素A含量丰富的食物有牛奶 、鱼肝油
、胡萝卜、苹果 、番茄以及绿色蔬菜和干果等 。其中胡萝卜还可以增加血色素改善准妈妈孕期贫血的情况
。

　 培育乌黑亮丽的秀发

　让妻子多吃含有维生素B族的食物
，如瘦肉
、鱼、豆类 、紫菜
、核桃、芝麻 、玉米以及绿色蔬菜，这些食物可以使宝宝的发质得到改善 ，不仅浓密、乌黑
、而且光泽油亮。

　 让宝宝个头更高

　如果你们两个头儿不高
，你的老婆大人应吃些富含维生素D的食物，如虾皮、动物肝脏以及蔬菜 。这样能保证身体对钙的吸收 ，为宝宝骨骼生长提供充足的原料
。

　 益脑 、补脑
、健脑

　准妈妈在怀孕期间可以适量吃些含碘丰富的食物
，如紫菜、海带等海产品，可以促进胎儿甲状腺的合成 ，有利于胎儿大脑的发育。

孩子的外貌多大定型？把握三大养育原则，助娃发挥最大颜值潜力

大家还记得你家娃刚出生时的状态吗？小宝宝的颜值怎么样？你有没有很嫌弃？有没有被孩子的容貌吓到？

因为小宝宝需要经过漫长的产道
，有这种包裹的力量，他们的五官很容易受到挤压 ，所以出生时一个个的都像“小老头 ”一样
，那些新手妈妈，也要经历漫长的嫌弃阶段 ，一直到宝宝的容貌长开后
，宝妈们才能放下心 。

其实大家不用太担心，宝宝不会一直都是这种状态的 ，宝妈们可不要着急
，因为等孩子长开的时候，说不定颜值非常高哦。

刚出生的宝宝这几个地方丑 ，长大后颜值都不低
，占一个也不错，家长可别嫌弃哦
。

1 、皮肤皱巴巴

前文说到 ，产妇见到新生儿的第一眼，都会认为这是一个皮肤皱巴巴的小老头
，不仅眼睛睁不开，五官也很奇怪。不过大家不要太担心哦 ，宝宝们会顺利健康长大的
，尤其是五官长开的时候，皱巴巴的皮肤自然就消失了 ，颜值会随之提升的 。

2
、毛发稀疏

新生儿的毛发比较稀疏
，也属于一个正常现象，就算有些位置有头发 ，有些位置没有
，大家也不用担心，因为新生儿的毛发与爸爸妈妈都有关系 ，如果爸爸妈妈的头发浓密
，宝宝的毛发自然是不用担心的
。

3、鼻子只有一丁点

很多新生儿宝宝是没有鼻梁的，小鼻子也是一丁点那么大 ，看上去非常可爱。有些宝妈可能会担心孩子的鼻子好不好看，万一没有鼻梁该怎么办 。

其实大家完全不用担心
，因为孩子的容貌主要受遗传影响，如果爸爸妈妈的鼻子非常好看 ，拥有让人羡慕的挺拔高鼻梁
，那么无论宝宝的鼻子有多小，鼻子一样很好看
。

宝妈如何帮宝宝提升颜值？

1 、孕期多补充水果

水果中含有丰富的维生素和纤维素 ，这些成分本身对皮肤就非常好
，孕妈妈在孕期坚持吃水果，宝宝的皮肤状态基本都不差。因为水果中的维生素C和维生素E ，对皮肤都非常友好
，所以，为了宝宝的颜值 ，孕妈要适当吃一些水果哦 。

2
、帮孩子涂抹润肤油

刚出生的宝宝
，皮肤都是皱巴巴的，需要等一段时间才能变成正常皮肤状态 ，如果宝妈希望孩子的皮肤越来越好，在月子期间
，可以给孩子涂抹一些婴儿润肤露，一定要注意产品的安全性 ，适当补充水分
，对宝宝的皮肤非常好
。

3、避免强光刺激眼睛

颜值高的人眼睛一定很好看，为了宝宝们有一双明亮的大眼睛 ，宝妈们要注意别让孩子接触有强光的环境。

因为眼睛是人体最脆弱的位置
，家长需要格外小心，避免强光直接照射 ，不然在婴幼儿时期的伤害
，很可能是不可逆的，所以大家一定要小心谨慎 ，伤了孩子的眼睛就不好了 。

如果想让孩子长得漂亮
，家长需要怎样做呢？

每个父母都希望自己的孩子能有高颜值，毕竟这是个看脸的时代 ， 颜值确实在很多时候可以成为“便利条件
”， 而从父母角度看
，自己的虚荣心也能得到极大满足
。

但孩子长成什么样，还真就像“开盲盒” ，有的长相随父母
，也有的长相隔辈遗传，有的孩子小时候一个样 ，长大了又变了个样……

决定颜值的首要因素是遗传
， 基因的影响是最强大的，在先天就决定了孩子的五官 、肤色
、身高等。

因此 ，孩子的外貌长相跟父母是脱不开关系的
，至于孩子从小到大，外貌还会发生怎样的变化 ， 什么时候定型跟面部骨骼发育有关 。

在孩子刚出生时
，身体上的骨骼还没有完全发育完善，面部骨骼也是如此 ，需要很长时间的发育才能定型， 时间节点在16~18岁年龄段内。

也就是说
，在16岁以前，孩子的骨骼都在发育变化中 ，样貌也是不确定的
。16~18岁就会进行最后的发育
，18岁以后，样貌基本就定型了 ，除非借助外力
，否则一般不会再发生变化。

有研究发现，孩子在 5岁时 ，面部发育就已达到40%左右 
，5岁~10岁时面部会再发育一部分，达到80% ，其余的会在18岁左右全部发育完 。

因此
，对 还不到10岁的孩子 来说 ，颜值变化的空间还是非常大的
。

第一：给孩子睡出个好头型

老一辈人认为扁头好看 ，因此现在不少的年轻家长都是大扁头，但圆头和扁头对颜值的影响
，看完对比图就心中有数了。

现在多数家长都更偏向给孩子睡圆头， 圆头显脸小 ，也能突出五官的美感 
，为了孩子以后的颜值，还是睡出圆头更好一些 。

第二：养成良好的习惯

习惯对孩子样貌的影响非常大 ，但却是家长最容易忽略的
。经常让宝宝吃奶嘴或含着安抚奶嘴
，容易影响牙齿咬合。

处理 过于精细的食物不但 不能让宝宝锻炼牙齿，也会影响面部肌肉的生长走向 。还有 张嘴睡觉、单侧咀嚼食物  ，都会改变孩子面部发育
，影响外貌
。

因此，从小家长就要注重孩子行为习惯的养成 ，如果是皮肤颜色较深的孩子
，还需要从小养成防晒的好习惯，正所谓一白遮百丑 ， 皮肤白皙更能为高颜值助力。

第三：保持良好 、 健康 的体态

样貌可不是只看脸，是对整个身体的审美
，脸蛋好看，身形也要 健康 才行 。 孩子在发育期间骨 ，骼会被定型成某种状态
。

在孩子骨骼发育没有完全结束前
，一定要及时纠正孩子的坐姿、站姿，避免出现高低肩
、长短腿、弯腰驼背等形态上的问题。

尤其是青春期到来第二性征出现后 ，更应该让孩子注意卫生
，普及生理知识 、做好心理疏导，保证孩子身体心理都 健康  。

既能减少骨骼疾病 ，也能帮助孩子形成 健康 积极的心态
，对孩子的学习和成长都有帮助。

爱美之心人皆有之，但每个人对美的看法又是不同的 ，独特也是一种美
，在帮助孩子塑造“美丽 ”样貌的同时，家长们也别忘了注重孩子心理 健康 的发展 ，让 孩子拥有善良真诚的品质，才是一生中真正永恒不变的美丽
。

今日互动

你会如何教育孩子面对自己的容貌？

都说颜值是很重要的
，如果外表长得好看的话，会对一个人的形象非常的加分。虽然说外表可以通过后天的一些因素来改变 ，比方说整容
，化妆，穿衣打扮之类的 。但是如果大家的基因本身就足够好的话 ，岂不是省了很多的麻烦嘛
，不光能够节省时间，同时在金钱方面也可以做到最大的节约
。那么今天就来跟大家分享一些如何能够让孩子的颜值变得更好的方法 ，各位新生妈妈们可以从这些方面入手
，感兴趣的朋友们快来关注一下吧！

饮食方面是最重要的，当大家怀孕之后 ，孕期一定要多吃一些新鲜的水果和蔬菜
，保证营养物质的摄入。比方说无花果
、椰子这些都会是一个很好的选择，对于未来宝宝的皮肤都会起到很大的作用 。如果说各位想要吃柠檬的话 ，千万不要直接生吃，可以把柠檬榨成汁再喝是一个更好的方法
。吃完饭之后可以喝一碗小米粥来养养胃
，对于自身的身体以及胎儿的健康都是很有利的。

还有，在睡眠方面也是非常重要的 ，大家不光要保证睡眠的时间十分充足
，同时也要注重质量 。有的孕妈妈因为身体原因可能整个孕期都会在床上度过，所以就会有很长时间的睡眠 ，但是这不一定是最好的
。而且等到孕晚期的时候
，很多孕妇可能还会感到焦虑急躁，这都是需要大家好好的调解的 ，一定要把个人的睡眠情况给调整好。

除此之外
，运动也是一个很重要的因素 。怀孕期间每个人的身体状况不同，所以各位发生孕吐的现象也是不一样的 ，有的人可能轻微
，有的人甚至严重一些
。不过大家千万不要因为自己的身体状况特别不好，就疏于运动 ，一定要定期的去进行运动，哪怕吃完饭到公园里边儿散散步也是可以的。否则如果长时间待在家里瘫在床上的话
，不光对于身体健康不利，同时各位也可能产生抑郁的现象 。

最后 ，相信大家应该都意识到了
，照顾好孕妇个人的身体是一件多么重要的事情了，所以希望各位孕妈妈们都能够好好的体贴自己 ，在饮食
，睡眠以及运动这方面都好好的去完善自己。最终都生出来一个漂亮的宝宝
。

关于“怎样生一个好看的宝宝
”这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了 ，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！