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1 喝柠檬百香果水能美白吗
能 。
柠檬和百香果都富含大量的维生素C ，而维生素C具有很强的抗氧化性，可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性 ，有效减少黑色素的形成 ，同时还能淡化皮肤以有的色素暗沉 。因此经常喝柠檬百香果泡水能有效预防皮肤色素沉着，起到美白嫩肤的作用。
2 柠檬百香果水能过夜吗不建议过夜喝 。
1.柠檬百香果中含有大量的维生素以及多种矿物质营养成分 ，将其泡一晚上过夜会导致其中营养成分流失 ，同时还可能会滋生细菌，再继续食用会对健康造成不好的影响 。
2.柠檬片以及柠檬籽中含有大量的柠檬苦味素成分 ，在水中浸泡时间一久这些成分就会散发出来 ，所以将柠檬百香果泡一晚上其口感会大打折扣，喝起来带一种苦味。
3 柠檬百香果什么时候喝比较好 饭前喝吃饭前半小时左右喝一点柠檬百香果是一个不错的选择 ，因为其含有大量的果酸成分 ，且气味清香，饮用后能促进唾液和胃酸的分泌，能增加食欲起到开胃的作用 。
饭后喝饭后半小时也可以适量喝一点柠檬百香果 ，其中的果酸以及膳食纤维成分能刺激胃酸分泌、促进肠胃蠕动 ，从而能帮助食物更好的消化 。
4 喝柠檬百香果要注意什么 忌空腹喝柠檬百香果中果酸含量非常丰富，因此不建议空腹状态下食用 ，不然会促进胃酸分泌 ，加重胃内酸性程度，对肠胃粘膜造成刺激 ，从而增加患消化道溃疡的几率。
忌开水冲泡在泡柠檬百香果的时候建议使用温水或者是凉开水冲泡 ，而不宜使用开水，因为柠檬百香果中的维生素C并不耐高温 ，如果用温度较高的水冲泡会破坏其营养成分 ，从而降低其营养价值 。
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