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你好,你的问题已经整理。第一步:鲫鱼洗干净,去掉鱼鳞、鱼鳃、内脏(我一般在买鱼时让商家帮忙去掉) ,回家后自己再去掉腹腔里的黑膜 、淤血,清洗后在鱼背部厚肉处斜切几刀,沥干水分备用 。而且多数的有鳞的鱼 ,基本都是要去掉鱼鳞,处理干净了才开始烹饪。可是洋草鱼却是一个另类,它是连鱼鳞都可以吃的。并且如果去掉鱼鳞了 ,那它的肉质反而会更差了 。1、草鱼去鱼鳞去内脏去鱼鳃,再去掉鱼肚子内的黑膜,切下鱼头 ,紧贴着鱼骨将鱼身的肉片成薄片放入大碗中,放入料酒、生抽 、胡椒粉和生粉腌制10分钟方便入味(鱼头和鱼骨可以单独烧汤)。第二步,将鱼头去腮,去头下一段鱼肉的鱼鳞 ,将鱼膛中的残留杂物去掉,特别是黑色的膜,一定要去掉。然后将鱼头从鱼下巴那一面竖着从中间劈开成相连的两半 ,放入盆中倒入1勺酱油、一勺料酒、一勺蚝油 、适量盐、葱姜里外抹匀并腌制10分钟以上使其初期入味 。其实这和烹饪方法有很大的关系,有些人不了解洋草鱼,把它当成普通的鱼类一样去掉鱼鳞再来烹饪 ,所以这样的鱼肉吃起来如同豆腐渣一样松散。其实关键在于它的鱼鳞也是精华,一起吃更加美味。没想到,炸鱼鳞还是一道美食 ,而且还补钙,无论是下酒,还是零食 ,都不赖啊!炸好的鱼鳞是淡的,可以撒点椒盐,也可以蘸点番茄酱,比薯条好吃多了!哈哈 ,以后吃大鱼,别把鱼鳞扔了呀,试试这个 ,不花钱的美食哦,听说还特别有营养!哎呀,想起过年时那条大鱼 ,好可惜呀!材料:鱼鳞,料酒,椒盐 。做法:1.鱼鳞洗净 ,用料酒去腥。
椒盐鱼下巴属于粤菜菜系享受美食才是真正的享受生活,在吃的同时很多的事情都能够先放一放,所有的压力也都会消失 ,只有沉浸在眼前的美食中。下面由我为大家介绍一下椒盐鱼下巴,希望大家喜欢!
正宗椒盐鱼下巴做法
主料:青鱼800克 。
辅料:青蒜10克,冬笋25克,淀粉5克。
调料:香油5克 ,味精2克,黄酒15克,小葱5克 ,酱油30克,姜2克,白砂糖15克 ,猪油***炼制***30克。
青鱼下巴甩水的特色:醇厚入味,肉质鲜嫩肥糯,卤汁紧包。
制作:
1、青鱼宰杀治净 ,取其青鱼尾巴的肉即青鱼甩水放在盘子的中间,再取其脸颊部分和眼瞠地方的肉即青鱼下巴放在两边;
2 、再把笋片放在上面;
3、炒锅置旺火上烧热,用油滑锅后 ,再下熟猪油,放入葱段爆出香味,随将青鱼尾、下巴 、笋片按原样倒入锅里,边煎边晃动炒锅四五秒钟 ,即烹入料酒,加盖稍焖一下;
4、再放入姜末、酱油、白糖 、肉清汤200毫升,烧开后 ,加盖改用小火烧6分钟左右;
5、待鱼下巴呈现青灰色,鱼眼珠发白凸出时,将炒锅端回旺火上 ,加入味精,烧浓汤汁,用溼淀粉勾芡;
6、再从锅的四边淋入熟猪油 ,再晃动炒锅,颠翻一下,接着淋入香油 ,出锅;7 、按原样排在盘中,上面撒上青蒜丝即成 。
青鱼下巴甩水的制作要诀
1. 青鱼下巴:即青鱼下颚,包括脸颊部分和眼瞠,这些地方的肉都很肥美;
2. 青鱼甩水:是青鱼的尾巴 ,上面有油有肉,有肥有瘦,最适宜于冬季食用;
3. 用溼淀粉勾芡时 ,要边淋入溼淀粉边晃动炒锅,以防汤汁结块。
小帖士-健康提示:
青鱼具有丰富的蛋白质、脂肪和钙、维生素等各种营养成分,亦具有食疗的功效。
小帖士-食物相克:
青鱼:青鱼忌与李子同食;青鱼忌用牛 、羊油煎炸;不可与荆芥、白术、苍术同食 。
淀粉***蚕豆***:蚕豆不宜与田螺同食。
椒盐鱼下巴的做法二
1.将鱼宰杀处理并清洗干净后放入盘中 ,将下巴放在旁边
2.放入笋,将锅烧热后倒入油,放入适量熟猪油 ,将葱段翻炒出香味
3.放入鱼尾巴和下巴,放入笋片翻炒几秒后倒入料酒
4.盖好锅盖焖煮一会后放入姜末,倒入酱油 ,放入白糖和清汤
5.大火烧开后盖好锅盖小火烧几分钟,转成大火,放入适量味精
6.烧至汤汁浓稠后倒入水淀粉勾芡,最后浇入适量熟猪油 ,翻炒片刻
7.滴几滴香油就可以出锅了,最后撒些蒜丝完成了。
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